癫痫发作时，咬到舌头的情况可能会发生，这被称为舌咬伤或咬肌痉挛。以下是一些应急处理建议：

1. 安全第一：确保患者周围没有尖锐物品，以防止他们进一步受伤。将他们轻轻平放，头部稍微偏向一侧，避免窒息（特别是对小孩或无意识者）。

2. 不要强行阻止：不要试图用力将他们的嘴撬开，这可能会使情况更糟。避免用手或物品直接接触牙齿。

3. 保护口腔：如果有舌头咬伤，用干净的布或纱布轻压在伤口上，但不要硬塞。

4. 观察发作：待他们癫痫发作过去后，轻轻地清洁口腔，如有必要进行简单的急救处理，如割破伤口止血。

5. 记录和咨询：在癫痫发作结束后，写下具体的情况，包括发作的持续时间，症状等，以供医生参考。同时尽快联系医生，讨论下一步的处理和预防措施。

6. 长期预防：咨询医生，可能需要一个保护装置或者舌头垫，以减少咬伤的风险。

记住，癫痫发作时最重要的是确保患者安全，避免危险情况，并在发作后及时寻求专业医疗建议。