癫痫病患者需要注意以下事项来帮助管理疾病并降低发作的风险：

1. 药物治疗：严格按照医生的指导服药，切勿随意停药或改变剂量。定期复诊，确保药物效果良好。

2. 规律作息：保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳或缺乏睡眠，因为这些因素都可能导致癫痫发作。

3. 饮食与营养：保持均衡饮食，避免过度饥饿或过饱，同时避免摄入可能引发癫痫的食物如某些咖啡因、酒精或某些可能导致血糖波动的食物。

4. 避免触发因素：了解并尽量避免已知的触发因素，如压力、光线闪烁、噪音、特定场景等。

5. 安全防护：在家中、工作场所或参加公共活动时，确保有足够的防护措施避免因跌倒或其他意外导致的伤害。例如，使用防滑地垫、固定家具以防倒下。

6. 佩戴警示标签：在癫痫发作可能发生时告知家人或者周围人，佩戴警示标签，防止他人误解。

7. 运动与休息：适量的运动有助于保持身体健康和精神稳定，但过度运动应避免。确保在疲劳时及时休息。

8. 学习和实践自我管理技巧：学习癫痫日记、放松技巧（如深呼吸、渐进肌肉松弛）等，以在发作前给自己更多调整时间。

9. 保持情绪稳定：避免强烈的情绪波动，可以通过心理咨询、冥想或瑜伽等方式来管理压力。

10. 遵医嘱定期检查：定期进行视力、听力、神经系统等检查，及时发现和处理可能诱发癫痫的因素。

总的来说，癫痫病患者的生活中需要注重环境的安全、规律的作息和有效的自我管理。同时，与医生保持紧密的沟通是非常重要的。