左侧头疼可能有多种原因，包括但不限于：

1. 紧张性头痛：由于压力、焦虑或长时间的电脑使用等引起，通常是轻度或中度的疼痛感。

2. 偏头痛：具有周期性和搏动性疼痛，可能伴有恶心、光过敏或噪音过敏。

3. 颅内压增高：如脑部疾病（如脑肿瘤、脑出血或脑水肿）导致的头痛。

4. 颈源性头痛：颈椎问题可能导致头部疼痛，尤其是在转动头部时。

5. 眼睛问题：视力疲劳、弱视或眼压异常可能会引起头痛。

6. 睡眠不足或睡眠质量差：缺乏足够的休息和良好的睡眠习惯，会导致头痛。

7. 脱水：体液不足也会引起头痛。

如果你经常感到左侧头疼，最好咨询医生以确定具体原因，并根据情况接受适当的治疗。如果伴随其他症状，如发热、呕吐、视力变化等，应立即就医。