踝关节创伤性关节炎，主要是由于踝关节受到创伤（如扭伤、骨折等）后，关节面的软骨受到了损伤，导致关节软骨的退化和硬化，形成关节炎。对于这种情况，治疗方法如下：

1. 休息与保护：初期应减少活动，避免进一步损伤踝关节。

2. 药物治疗：使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症，如果需要，医生也可能会开具一些止痛药和消炎药。

3. 物理治疗：进行适量的关节活动度训练和肌肉力量训练，有助于关节功能恢复和防止关节僵硬。

4. 热疗与冷疗：热敷可以帮助放松肌肉和增加血流量，缓解疼痛；冷敷则有助于减轻肿胀和炎症。

5. 关节支撑：使用医用踝关节支撑器或者护具，可以减轻关节的压力和保护关节。

6. 手术治疗：对于严重影响生活质量的创伤性关节炎，可能需要考虑手术治疗，如关节镜手术或关节置换术。

请记住，以上方法应在医生的指导下进行，根据个体差异和病情严重程度可能需要调整。如果症状持续不改善或加重，应及时就医。