鬓角脱发可能由多种原因引起，包括遗传、压力、营养不良、疾病、药物副作用或是头皮疾病等。治疗鬓角脱发的方法有多种，具体取决于脱发的原因：

1. 药物治疗：非处方药物如米诺地尔（Rogaine）可以帮助促进头发生长。如果脱发是由于雄性激素过多（雄性型脱发），医生可能会开具口服药物如非那雄胺（Propecia）。

2. 外科手术：如果药物无效，可以考虑植发手术，如FUE（毛囊单位提取）或FUT（条带毛囊移植）。

3. 改变生活方式：保持健康的生活习惯，如规律饮食、充足睡眠、减少压力、避免过度染发或烫发、避免使用可能导致脱发的化学药品。

4. 钙、锌、铁等营养补充：缺乏某些维生素和矿物质可能导致脱发，补充这些营养物质可能有益。

5. 头皮护理：定期做头皮按摩、使用去屑洗发水，确保头发和头皮的健康。

6. 其他治疗方法：中医治疗、激光治疗等也可能作为一种辅助治疗方法。

请在发现自己鬓角脱发时，先找到可能的原因，然后依据具体情况寻求医生的建议和专业的治疗。治疗脱发需要耐心和时间，通常不会立即看到效果，所以需要坚持。