心脏按压是一种急救技术，用于在心脏骤停的情况下恢复心脏功能。在进行心脏按压时，按压部位通常是胸骨下1/2到2/3的位置，即胸骨下1到2个手指宽的位置。

在进行心脏按压时，按压的力度和速度非常重要。按压的力度应该是足够的，以使胸壁下陷至少5厘米，并且能够感觉到胸壁的弹性回弹。按压的速度应该是每分钟至少100次，以保持足够的血液循环。

按压疼是一种常见的反应，可能是由于按压部位和力度不合适引起的。如果按压疼持续存在，建议您停止按压，并检查按压的部位和力度是否正确。

除了按压，心肺复苏还包括人工呼吸和电除颤等步骤。如果您没有接受过心肺复苏培训，建议您立即拨打急救电话，并等待专业急救人员的到来。

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