刘薇
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血液透析食谱
发布时间:2024-10-28
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血液透析患者的饮食需要特别注意,以补充营养,维持电解质平衡,并避免诱发并发症。以下是一个基本的血液透析患者的饮食食谱建议:
蛋白质:选择优质蛋白质,如鱼、鸡、豆腐、鸡蛋等,每天摄入约1.2-1.5克/公斤体重,避免过度摄入肉类和豆制品。
碳水化合物:选择低血糖指数的食物,如糙米、全麦面包、燕麦、蔬菜和水果。控制摄入糖分,避免血糖波动。
脂肪:保证适量的不饱和脂肪酸,如鱼类、坚果和橄榄油,限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
钠:透析患者应低盐饮食,尽量少放盐,避免食用加工食品和咸味重的菜肴。可以使用低钠或无钠的调味品。
钙和磷:摄入足够的钙,如牛奶、芝士等,避免过多磷的摄入,如炸鸡、烤肉等。
水分:透析患者要根据尿量和医生建议控制水分摄入,避免水肿和心脏负担。
维生素和矿物质:蔬菜、水果和全谷类富含维生素和矿物质,保持均衡摄入。
避免或限制的食物:咖啡因、酒精、含钾高的食物(如香蕉、橙子、土豆)、含磷高的食物(如肥肉、全脂奶制品)。
请在严格的医嘱下制定个人饮食计划,并定期与医生讨论调整。饮食是体重管理、并发症预防和整体健康的重要部分。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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