眼窝凹陷通常是由于多种因素引起的，常见的原因包括：

1. 年龄增长：随着年龄的增长，皮肤紧致度下降，眼窝周围的皮肤和脂肪组织会逐渐流失，导致眼窝看起来更凹陷。

2. 遗传因素：遗传也是造成眼窝凹陷的一个原因，如果家族中有人有明显的皱纹或皮肤松弛，你可能更容易出现这种情况。

3. 睡眠不足：缺乏充足的睡眠会使眼部皮肤周围组织水分减少，眼窝看起来会更深。

4. 营养不良：身体缺乏必要的营养，如维生素和矿物质，也可能导致眼窝凹陷。

5. 疲劳：长期疲劳、压力大，也可能引起眼部血液循环不畅，眼窝凹陷。

6. 眼部手术或疾病：例如眼袋手术或眼部感染、炎症等，也可能导致眼窝凹陷。

如果你发现眼窝凹陷影响到了美观或者影响到视力，建议去医院进行专业检查。对于轻度的凹陷，可以通过化妆技巧来遮盖，如使用遮瑕膏等。长期来说，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、饮食均衡、适当运动、避免过度疲劳，都有助于改善眼窝凹陷的情况。