妇科炎症是一种女性常见的健康问题，适当的饮食可以帮助改善炎症和促进康复。以下推荐三种适合妇科炎症患者食用的野菜：

1. 荠菜（Qí cài）：荠菜含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有抗炎抗氧化作用。它可以帮助提高免疫力，缓解炎症。可以炒着吃，做成荠菜水汤，或者加入面食中。

2. 蒲公英（Pú gōng yīng）：蒲公英具有清热解毒、消炎利尿的作用，适用于轻微的妇科炎症。可以生吃蒲公英，将其加入到沙拉或凉菜中，或者泡茶饮用。

3. 竹荪（Zhú sūn）：竹荪是一种高级的食用菌，具有良好的营养成分和药用价值，可以提高免疫力，调节人体内分泌。它可以做汤或炒食，作为妇科炎症患者的辅助膳食。

请注意，虽然这些野菜有辅助作用，但妇科炎症的根本治疗还是需要去医院进行规范化检查和治疗。饮食方面应注意避免辛辣、油腻、生冷食物，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。如果症状持续或加重，建议及时就医。