头晕和眩晕虽然经常被人们混用，但它们在医学上是有一些区别的。

1. 定义：头晕通常指的是头部或身体有不适的感觉，比如旋转感、轻飘飘或头重脚轻，但并不一定导致平衡问题。而眩晕则是一种强烈的感到旋转或失衡的症状，常常伴随着恶心、出汗和可能出现的晕厥。

2. 强度：头晕通常程度较轻，可能仅表现为轻微的头部不适，而眩晕则往往更为强烈，感觉像是世界在旋转。

3. 平衡影响：头晕可能不影响平衡，或者影响轻微，而眩晕会让人感觉到无法保持平衡，可能会跌倒。

4. 其他伴随症状：头晕可能有其他原因，如血压问题、贫血、疲劳等，眩晕常常伴随恶心、出汗等自主神经反应。

总之，头晕和眩晕虽然都与头部或身体的感觉有关，但眩晕更强烈，往往与平衡障碍相关，而头晕则可能表现得更轻柔。如果症状持续或严重，建议及时就医。