肝功能不好的症状和预兆包括：

1. 消化不良：包括恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、腹泻等。
2. 皮肤症状：包括皮肤瘙痒、皮肤黄染、皮肤干燥、皮肤瘙痒等。
3. 消化系统症状：包括胃胀、胃灼热、胃灼痛、胃出血等。
4. 精神症状：包括疲劳、失眠、焦虑、抑郁等。
5. 代谢紊乱：包括体重增加、体重减轻、糖尿病、高脂血症等。

肝功能不好的预兆包括：

1. 肝功能指标异常：如谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、胆红素等。
2. 皮肤和眼睛异常：如黄疸、巩膜黄染、皮肤瘙痒等。
3. 消化系统症状：如恶心、呕吐、腹泻、便秘等。
4. 精神症状：如疲劳、失眠、焦虑、抑郁等。

如果您怀疑自己肝功能不好，建议您及时就医，接受专业的检查和治疗。