三七粉作为传统中药材，有活血化瘀、止血、降脂等功效，常用于调理心脏和血管系统疾病。长期服用三七粉的副作用主要取决于以下几个因素：

1. 剂量：过量服用可能导致消化不适，如恶心、呕吐、腹胀等，长期大量服用可能影响肠道菌群平衡。

2. 个体差异：某些人可能对三七成分过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。

3. 特定疾病：对于有出血倾向或者正在服用抗凝药物的人，过量三七粉可能会增加出血风险。

4. 药物相互作用：三七粉可能会与某些药物产生相互作用，如抗凝药、抗生素等，影响药效。

5. 身体状况：对于体弱、寒性体质者，长期大量服用可能会导致气血平衡失调。

因此，建议在专业医生的指导下合理使用，尤其是长期服用或有特殊疾病史的人，更应注意观察身体反应，定期检查相关指标。如果有任何不适，应立即停止服用并就医。