泡脚是一种常见的舒缓身体、放松身心的方法，对于缓解痛经有一定的辅助作用，但并不是治疗方法。痛经（又称为经痛）通常是由子宫收缩过度引起的，这些收缩可能由于激素变化，如雌激素和孕激素的波动，或者子宫内膜脱落时产生的炎症反应。

泡脚可以通过温暖的水温刺激脚部的末梢神经，帮助放松肌肉，改善血液循环，缓解经期的不适感，比如腹部疼痛和痉挛。特别是使用添加了香薰精油如薰衣草、姜黄或者薄荷的热水，这些精油有舒缓肌肉、减轻疼痛的特性。

然而，如果痛经症状严重或者频繁发作，还是建议就医，寻求专业的医疗建议，可能需要通过药物治疗或其他方法来控制症状。泡脚可以作为缓解痛经的辅助措施，但不能替代正规治疗。