热敷腹部在经期期间是可以的，但需要注意以下几点：

1. 温度控制：热敷腹部的温度应该控制在40-45摄氏度之间，过高的温度可能会引起不适感，甚至烫伤皮肤。

2. 时间控制：热敷腹部的时间应该控制在15-20分钟左右，过长的时间可能会引起皮肤过度充血，导致不适感。

3. 个人情况：如果你有子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫脱垂等妇科疾病，热敷腹部可能会加重症状，建议你在医生指导下进行。

4. 热敷材料：选择柔软的毛巾或棉布，避免使用过于粗糙或硬质的毛巾，以免对皮肤造成刺激。

总之，热敷腹部在经期期间是可以的，但需要注意温度和时间的控制，以及个人情况。如果你有任何疑虑，建议咨询专业医生。