晚上睡觉转身头晕可能是由多种原因引起的，包括：

1. 脱水：如果你没有及时补充水分，特别是在晚上，可能会引发头晕。
2. 睡眠姿势不当：头部过快转动，特别是如果你习惯于仰睡，可能会导致血压瞬间下降，引起头晕。
3. 内耳问题：如前庭神经炎、美尼尔氏症等，转身时会使内耳不平衡，引发头晕。
4. 低血糖：若晚餐吃得不够或者空腹睡眠，会导致血糖下降，引发头晕。
5. 疲劳：长时间的工作或学习后，身体疲劳，血液循环不畅，过度翻身也可能引起头晕。
6. 耳石症：江河湖海的水位变化可以引起内耳淋巴液的流动，导致耳石脱落，在改变头部位置时引起眩晕。
7. 其他健康问题：如高血压、贫血、颈椎病等也可能导致头晕。

如果你频繁出现这种情况，建议尽快就医，找到症状的根本原因并进行相应的治疗。同时，保持充足的睡眠，合理饮食，避免长时间保持同一姿势，保持良好的生活习惯也有助于改善。