腰疼是生活中比较常见的症状，特别是对于女性来说，可能会因为多种原因导致腰疼。以下是三种可能需要警惕的疾病：

1. 盆腔疾病：女性特有的疾病，如宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿或附件炎等，可能会引起下腰部不适。此外，慢性盆腔炎或宫外孕也可能导致腰疼，严重时还可能伴有发热、疼痛加重等症状，需要及时就医。

2. 腰椎病变：比如腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等，会压迫到神经根，导致腰部疼痛，并可能向腿部放射。这种疼痛通常是持续性、逐渐加重的，坐着或劳累后可能加重。如果伴有腿麻、感觉异常，应尽快检查。

3. 孕期疼痛：怀孕期间由于激素改变和胎儿的增长，骨盆区域的压力增加可能导致腰疼。但如果伴有阴道出血或剧烈疼痛，可能是先兆流产等严重情况，需要及时就医。

如果腰疼持续不减或者与上述症状有重叠，建议尽快去医院检查，以确定疼痛的原因并进行相应的治疗。同时，平时注意保持良好的坐姿和站立姿势，适当运动，如瑜伽、游泳等，也有助于缓解腰部疼痛。