突然出现眩晕和恶心可能是多种健康问题的症状，包括但不限于：

1. 内耳问题：例如良性阵发性位置性眩晕（Benign Paroxysmal Positional Vertigo, BPPV）或美尼尔病（Meniere’s disease）。
2. 脱水或低血糖：饮食不规律或快速血糖变化可能导致这些症状。
3. 眼睛问题：视力问题、近视或眼睛疲劳可能导致眩晕。
4. 耳鼻喉感染：病毒或细菌感染可能会引起眩晕。
5. 低血压或血压突然变化。
6. 神经系统疾病：如中风、多发性硬化症或颈椎病。
7. 精神压力或焦虑疾病。

如果你的症状持续时间较长或伴随其他严重症状，如头痛、视觉模糊、失去平衡感、语言不清、单侧肢体麻木或运动障碍，应及时就医，以排除可能的严重健康问题。如果是轻度症状，休息并保持水分也可以帮助缓解。