三个月的宝宝免疫系统发育尚不完善，感冒咳嗽流鼻涕时，家长需要注意以下几点：

1. 饮食调理：保持宝宝的饮食清淡，避免油腻和刺激性食物，多喂水，补充体内水分，有利于痰液的排出。

2. 环境照顾：保持室内空气流通，避免烟尘和二手烟，温度保持适宜，避免寒冷刺激。

3. 睡眠充足：保证充足的睡眠有助于宝宝恢复体力，提高免疫力。

4. 温和护理：用温湿毛巾轻轻擦拭宝宝的鼻子，帮助清理鼻涕；咳嗽时可以提供一些温和的止咳糖浆（按照医嘱），但不推荐使用含有异丙嗪成分的止咳药物。

5. 观察病情：如发烧、咳嗽严重、吃奶困难或者精神状态不佳，应及时就医。

6. 预防交叉感染：避免带宝宝去人多的公共场所，减少交叉感染的风险。

请记住，任何时候都需要遵循儿科医生的建议，不要自行给宝宝使用药物。如果情况没有改善或者加重，一定要及时就诊。