白带多小腹疼可能是由多种妇科问题引起的，常见的原因包括：

1. 细菌性阴道炎：细菌性阴道炎是由高阴道酸度和少量乳酸杆菌失调导致的，会导致白带增多且呈灰白色，常伴有瘙痒。

2. 真菌性阴道炎（霉菌性阴道炎）：由念珠菌等霉菌感染引起，白带可能会增多，质地可能变厚、常常呈豆腐渣样，伴有明显的瘙痒和小腹疼。

3. 宫颈炎或宫颈糜烂：炎症可能导致白带增多，有时伴有小腹疼痛，尤其是性生活后或者月经期间疼痛加剧。

4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位到子宫肌层或者其他部位，会导致月经期间小腹疼痛，白带异常也可能出现。

5. 卵巢囊肿或盆腔炎：这些情况也可能会引起小腹疼痛和白带增多，通常伴随着月经不调等症状。

6. 怀孕：怀孕早期可能会有轻微的小腹疼痛和白带增多，特别是在受精卵着床时。

建议你及时就诊妇科医生，进行详细检查并根据具体情况进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，避免性生活过频和不洁性行为，以预防此类问题的发生。