很抱歉，阿达帕林凝胶是一种常用的外用药物，主要用于治疗痤疮（粉刺）。对于额头起粉刺，阿达帕林凝胶可能是一个有效的治疗选择。

阿达帕林凝胶是一种维甲酸类药物，可以通过抑制角质形成细胞生长来减少粉刺的形成。研究表明，阿达帕林凝胶可以显著减少粉刺的数量和严重程度。

然而，每个人的皮肤状况和反应都不同，所以阿达帕林凝胶是否对每个人都有效，还需要个体化的评估。在使用阿达帕林凝胶之前，最好咨询皮肤科医生或专业医疗保健提供者的意见，以确保安全和有效性。

此外，使用阿达帕林凝胶时，需要注意一些潜在的副作用和不良反应，如皮肤干燥、瘙痒、刺痛、红肿等。在使用药物时，建议遵循医生的建议，并密切观察皮肤反应。

如果你在使用阿达帕林凝胶后，额头的粉刺数量没有明显减少，或者出现了新的粉刺，建议及时咨询医生，以确定是否需要调整治疗方案。