二甲双胍是一种口服药物，主要用于治疗2型糖尿病。虽然它可以帮助控制血糖，并被一些研究和专家用于辅助体重管理，但它并不是专门的减肥药。在使用二甲双胍作为减肥辅助手段时，需要遵循医生的建议，并注意以下方法：

1. 在医生指导下使用：只有医生开具处方并建议的情况下，才能服用二甲双胍减肥。请不要自行购买或使用。

2. 常规剂量：通常，成人的初始剂量是500毫克，一天两次，饭后服用。剂量可能会根据个人的需要和身体反应进行调整。

3. 饮食控制：虽然二甲双胍可以帮助增加身体对胰岛素的敏感性，但减肥还需要合理的饮食和运动。保持均衡的饮食，降低糖和简单碳水化合物的摄入。

4. 运动：运动是减肥的重要部分，二甲双胍可能增强运动时的耐受性。

5. 监测：在使用过程中，要定期检查血糖和体重，以评估其效果，并根据医生建议调整剂量或治疗方案。

6. 不适用于所有人：二甲双胍可能不适合所有人使用，如孕妇、哺乳期妇女、儿童或有特定健康问题的人群可能需要避免或调整使用方式。

再次强调，任何减肥计划都应在专业指导下进行，特别是药物使用。请咨询医生或专业营养师以获取最适合您的建议。