长期单侧咀嚼会导致面部不对称，主要是因为咀嚼肌的不均衡使用。解决这个问题需要从以下几个方面着手：

1. 改变咀嚼习惯：尝试逐渐改变习惯，用另一侧牙齿进行咀嚼，让两侧的咀嚼肌都有机会锻炼。

2. 牙齿矫正：如果是因为牙齿不齐而偏向一侧咀嚼，可以考虑进行牙齿矫正，帮助改善咀嚼方式。

3. 面部运动训练：可以进行一些面部肌肉锻炼，如脸部按摩、瑜伽或者专门的脸部运动来帮助平衡肌肉。

4. 咨询专业医师：如情况严重，可以咨询牙科医生或者口腔颌面外科医生，他们可能会提供更专业的建议和治疗方案，如牙科矫治或者肌肉松弛治疗等。

5. 定期复查：在改变习惯的过程中，定期检查面部对称度，以便及时调整。

请记住，改变习惯需要时间和耐心，不要期望立即看到明显的变化。坚持正确的姿势和习惯，脸部对称的问题会慢慢改善。