你的左手小指关节痛。这可能是由于多种原因引起的，包括创伤、炎症、过度使用或潜在的结构性问题。以下是一些可能的解决方案：

1. 休息：休息可以帮助减轻疼痛和炎症。尝试减少使用左手小指关节的活动，让它得到充分的休息。

2. 热敷：使用热毛巾或热垫敷在疼痛的部位，可以缓解疼痛和炎症。

3. 冷敷：在疼痛的急性期，冷敷可以减轻炎症和疼痛。

4. 按摩：使用指压或按摩技巧，可以促进血液循环和放松肌肉。

5. 药物治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，可以考虑使用非处方药物，如布洛芬或扑热息痛。

6. 物理治疗：物理治疗师可以帮助你进行适当的伸展、按摩和康复训练，以改善手指的灵活性和减轻疼痛。

7. 手术治疗：如果疼痛持续存在，并且其他治疗方法无效，可能需要手术治疗。

如果你的疼痛持续存在或加重，请尽快咨询医生，以获取进一步的建议和治疗。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！