癫痫病是一种慢性神经系统疾病，控制癫痫病不发作需要综合治疗和管理。以下是一些建议：

1. 药物治疗：癫痫病的主要治疗方法是药物治疗。医生会根据患者的具体情况选择合适的抗癫痫药物，并制定个体化的治疗方案。患者需要按照医生的建议按时服药，并定期复诊。

2. 生活方式管理：患者需要保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、充足的睡眠、适度的运动和减少过度疲劳。避免饮酒、吸烟和过度兴奋剂的使用。

3. 避免诱发因素：癫痫病的发作可能与某些诱发因素有关，如压力、睡眠不足、过度疲劳、感染等。患者需要尽量避免这些因素，并学习应对和管理压力的技巧。

4. 癫痫教育：患者和家属可以接受癫痫教育，了解癫痫病的病理、治疗和管理方法，以及如何预防和处理发作。

5. 监测发作：患者和医生需要密切监测发作情况，包括发作的频率、持续时间、发作类型等。这些信息可以帮助医生调整治疗方案。

6. 紧急处理：患者和家属需要了解紧急处理的方法，如癫痫发作时的急救措施和紧急呼叫电话。

总之，控制癫痫病不发作需要综合治疗和管理，包括药物治疗、生活方式管理、避免诱发因素、癫痫教育、监测发作和紧急处理。患者和家属需要与医生密切合作，共同制定和实施治疗计划。