经期吃柿子理论上不会对身体造成严重影响，但需要考虑柿子的性质和个人体质。

柿子含有丰富的维生素和矿物质，适量食用有益健康，且柿子含有的维生素有助于身体的恢复和调理。然而，柿子中含有较多的单宁酸，如果一次性吃得过多，可能会导致胃部不适，如胃酸增多、肠胃不适等，特别是有些人可能会对柿子过敏，此时应避免食用。

在经期，由于女性身体比较虚弱，消化功能可能会有所下降，因此建议适当减少生冷食物，包括柿子，选择易于消化的食物。如果在月经期间感觉不适，应立即停食并咨询医生。

综上，经期适量食用柿子是可以的，但要注意控制量，避免对身体造成负担。如有特殊体质或疾病，最好咨询医生的建议。