脖颈纹是随着年龄增长、皮肤自然松弛、长时间保持颈部姿势不良，或者不良的减肥方式（如节食）导致皮肤胶原蛋白和水分流失引起的。以下是几种常见的去除脖颈纹的方法：

1. 保持良好的姿势：维持正确的坐姿和站姿有助于减少颈纹的产生。避免经常低头看手机或电脑。

2. 保湿并防晒：保持肌肤充足的水分，使用含有抗氧化成分的护肤产品，同时做好防晒，防止阳光加速皮肤老化。

3. 运动和按摩：定期做颈部肌肉锻炼和按摩，可以增强颈部肌肉，促进血液循环，缓解颈纹。

4. 护肤品：使用含有抗皱成分如透明质酸、胶原蛋白、维生素A酸、果酸等的颈霜，有助于淡化颈纹。

5. 医学美容：如果颈纹较深，可以考虑专业级的美容疗法，如超声刀、射频、微针、激光等，但这些方法可能需要在专业医生指导下进行，费用较高，并存在一定的风险。

6. 生活习惯调整：保持健康的饮食，避免过快减肥，保证充足的睡眠，这些都有助于皮肤健康。

记住，每个人的皮肤状况和颈部纹路特征不同，效果可能会有所差异。如果以上方法不够明显，建议寻求专业的皮肤科或医美咨询。