中老年人头疼可能有多种原因，以下是一些常见的可能性：

1. 压力与紧张：长时间的工作压力、生活琐事或家庭矛盾可能导致头疼。
2. 缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量差也是引发头疼的常见因素。
3. 眼睛问题：视力疲劳或眼睛疾病，如青光眼或眼压增高，可能引起头疼。
4. 颈椎问题：颈椎病、颈肩部肌肉劳损或姿势不正确，都会引发头疼。
5. 血压问题：高血压或低血压都可能导致头疼。
6. 药物副作用：某些药物过量或长期使用可能引起头疼，如抗抑郁药和阿司匹林。
7. 慢性疾病：如糖尿病、动脉硬化等慢性疾病可能会引发头疼。
8. 内分泌失调：进入更年期后，女性的激素水平变化可能导致头疼。

如果中老年人头疼情况持续或频繁，建议咨询医生进行全面的身体检查，找出具体原因并进行相应治疗。同时，保持健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动，也能有助于缓解头疼。