孕妇是可以吃马铃薯的，马铃薯，也就是我们通常说的土豆，是一种营养丰富的食物。它含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B群，以及一些矿物质如钾、铁和镁等，对于孕妇来说，这些都是维持能量、消化系统健康和整体营养所需的重要成分。

然而，孕妇在食用马铃薯时也需要注意以下几点：

1. 马铃薯属于淀粉质食物，如果过多食用可能会导致消化不良或血糖升高，所以应适量食用。

2. 马铃薯皮上可能含有少量的龙葵素，这是一种天然的植物毒素，应确保彻底削皮或煮熟后再食用，以避免食物中毒。

3. 对于一些对土豆过敏的孕妇，应避免食用。

总的来说，孕妇可以适量食用马铃薯，但根据个人体质和需求，最好在日常饮食中保持均衡多样化。如有特殊疾病或食物不耐受，最好在医生的指导下进行饮食选择。