骨性关节炎（Osteoarthritis，简称OA）是常见的退行性关节疾病，主要表现为关节软骨磨损、骨质增生和关节液减少。以下是几种常用的骨性关节炎治疗方法：

1. 药物治疗：

   • 非处方药：止痛药（如对乙酰氨基酚、布洛芬），可暂时减轻疼痛。
   • 消炎药：长期使用可能导致副作用，如胃肠道不适，医生会在权衡利弊后开具。
   • 关节内注射：如玻尿酸、糖皮质激素等，可缓解疼痛。
   • 糖皮质激素（激素类）：用于局部深部注射，短期效果较好，但长期使用慎用，可能引起骨质疏松。

2. 物理治疗：

   • 康复运动：加强肌肉力量，如瑜伽、太极、关节运动等，有助于支撑关节和改善关节活动度。
   • 冷热敷：短期用来缓解疼痛和肿胀。
   • 物理疗法：如超声波、电疗、电刺激等，缓解疼痛和肌肉紧张。

3. 膝关节支具或矫形器：

   对于膝关节OA，应用合适的支具或者矫形器可以提供支撑，并保护关节。

4. 手术治疗（如关节置换术）：

   对于严重影响生活质量的重度关节炎患者，可能需要考虑关节置换手术。然而，手术风险较高，通常作为治疗的最后选择。

5. 生活方式改变：

   • 控制体重：减轻体重可以减少对关节的压力。
   • 饮食调整：保持健康的饮食，富含抗氧化剂、维生素D和钙质，有助于骨骼健康。
   • 不健康习惯：戒烟，因为吸烟会加速关节疾病的发展。

6. 心理支持：

   骨性关节炎可能会对情绪产生影响，适当的心理咨询和支持可以帮助应对疾病带来的压力。

请注意，以上治疗方法需要在医生指导下进行，根据个体情况选择最合适的治疗方案。同时，骨性关节炎是一个长期的过程，需要持续的自我管理和治疗。