低血糖，是指血液中的葡萄糖（血糖）含量低于正常范围，通常低于3.9毫摩尔/升（70毫克/分升）。低血糖的症状因人而异，但常见的有：

1. 精神症状：头晕、乏力、注意力不集中、困惑、烦躁、心跳加速；
2. 饥饿感：频繁感到饥饿，甚至可能出现暴饮暴食的情况；
3. 出冷汗：皮肤湿冷，有时伴有颤抖；
4. 眼花和视力模糊；
5. 语言表达困难、思维迟钝；
6. 视听错觉或幻觉；
7. 肌肉震颤；
8. 可能会有心慌或者心悸的感觉；
9. 严重的低血糖可能导致昏迷。

处理低血糖的方法主要包括：

1. 补充食物：迅速摄入含糖的食物或饮料，如葡萄糖片、果酱、果汁、蜂蜜等，避免含咖啡因的饮料，因为它们可能会抑制血糖上升。

2. 吃饭：如果能立即进食富含碳水化合物的食品，如全麦面包、谷类或水果，也是个不错的选择。

3. 注射或口服葡萄糖：对于糖尿病患者或正在使用胰岛素治疗的人，如果发现低血糖严重，可能需要注射胰岛素拮抗剂（如GLP-1受体激动剂或阿卡波糖的快速释放剂），或者临时增加胰岛素剂量。

4. 避免剧烈运动：运动可能会使血糖进一步下降，特别是在已经低血糖的情况下。

5. 观察并记录：对于反复出现低血糖的人，需要记录每次发生的情况，包括发生在什么时间，吃了什么、做了什么，以及症状如何，以便医生诊断并调整治疗方案。

在任何情况下，如果低血糖症状严重或持续不缓解，应立即寻求医疗服务。