月经干净后上环的时间取决于具体情况，通常建议在月经干净后的第3-5天进行上环手术。在这段时间内，子宫内膜已经修复，子宫内膜厚度也相对较薄，手术风险较低。

然而，具体的手术时间还需要考虑以下因素：

1. 手术医生的建议：每个医生的经验和专业知识不同，他们可能会根据你的具体情况来建议具体的手术时间。

2. 手术方式：不同的上环手术方式可能需要不同的手术时间。

3. 个人情况：如果你有其他疾病或手术史，或者存在其他健康问题，可能需要额外的检查和评估，这可能会影响手术时间。

总之，建议在月经干净后的第3-5天咨询医生，他们可以根据你的具体情况来建议具体的手术时间。