王新霞
3573
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
失眠最好的治疗药物
发布时间:2024-10-16
浏览:3
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
失眠是一种常见的睡眠障碍,治疗失眠的药物有很多种。以下是一些常见的治疗失眠的药物,以及它们的作用和可能的副作用:
非处方药物:
- 苯二氮䓬类药物(如唑吡坦、劳拉西泮):这些药物可以缩短入睡时间,延长睡眠时间,并减少夜间醒来的次数。常见的副作用包括头痛、口干、嗜睡和注意力不集中。
- 非苯二氮䓬类药物(如佐匹克隆、扎来普隆):这些药物与苯二氮䓬类药物类似,但副作用可能较轻。
处方药物:
- 苯二氮䓬类药物(如唑吡坦、劳拉西泮):这些药物与非处方药物类似,但可能需要医生的处方才能获得。
- 非苯二氮䓬类药物(如佐匹克隆、扎来普隆):这些药物与非处方药物类似,但可能需要医生的处方才能获得。
- 褪黑素受体激动剂(如雷多司特、纳曲酮):这些药物可以调节褪黑素的分泌,帮助改善睡眠质量。常见的副作用包括头痛、口干、便秘和胃肠道不适。
非药物治疗:
- 睡眠卫生:保持规律的睡眠时间表、创造一个舒适的睡眠环境、避免在睡前饮用咖啡因和酒精等。
- 认知行为疗法(CBT-I):通过改变不良的睡眠习惯和行为,帮助改善睡眠质量。
请注意,每个人的失眠症状和治疗反应可能不同,因此最好在医生的指导下使用任何药物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐