半夜手脚发麻可能有多种原因，以下是几个常见的可能性：

1. 压迫或长时间固定姿势：睡觉时如果你的手或脚被压在身下，可能会导致血液循环不畅，引起麻木感。

2. 神经病变：颈椎病、糖尿病、多发性硬化症等神经系统的疾病，可能会导致神经受压或功能障碍，出现手脚麻木的现象。

3. 缺乏营养或电解质不平衡：缺乏维生素B12、钙、镁等营养素也可能导致手脚发麻。

4. 睡眠姿势问题：侧卧睡觉时，如果手臂长时间在床垫上方，可能会压着手臂的神经，引起麻木。

5. 睡眠质量差：长期疲劳、睡眠不足可能导致神经系统功能紊乱，出现手脚发麻。

如果出现持续的手脚发麻现象，最好及时就医检查，找出具体原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和作息规律也很重要。