面部下垂是随着年龄增长，人体胶原蛋白和弹性纤维流失，导致皮肤松弛、肌肉松弛和脂肪下垂的自然现象。以下是一些常见的面部提升方法：

1. 线雕/微创提升：通过在皮肤下穿刺，使用可吸收或者不可吸收的PDO线（聚左旋乳酸线）等，形成牵引力，从而提拉皮肤和组织。这种方法创伤小，恢复快，效果明显。

2. 超声刀/射频紧肤：利用高频能量，刺激胶原蛋白的再生和增厚，达到紧致皮肤的效果。常见的是HIFU（高强度聚焦超声）和Thermage（热玛吉）等技术。

3. 激光提升：通过特定波长的激光，刺激皮肤胶原蛋白重组和新生，提升皮肤紧绷度。常见的有CO2激光、Fractional CO2激光、Fractional RF等。

4. 面部填充和肉毒素：填充物如玻尿酸、脂肪、自体干细胞等可以填充面部凹陷，进行软组织调整，配合肉毒素的使用，可以改善皱纹和松弛。

5. 面部微创手术：如内窥镜下提升、眼袋切除、面颊提升等，这种方法效果更显著，但恢复期可能会稍长。

6. 传统整形手术：如传统的面部提升手术（如面部拉皮术）、眼周提升手术（如眼袋手术或眼部提拉术）等，适用于皮肤松弛较严重的情况，但手术风险和恢复期较长。

选择提升方法时，应根据个人年龄、皮肤状态、期望的效果及预算等因素，咨询专业医生，制定最适合自己的方案。