脚踝软组织损伤是一种常见的运动伤害，通常包括以下几种症状：

1. 疼痛：脚踝处会有肿胀和疼痛，特别是在活动或承受压力时更为明显。
2. 肿胀：脚踝周围可能会有明显的肿胀，可以摸到硬块或波动。
3. 活动受限：受伤后，可能会感觉到脚踝转动或屈伸困难，严重时甚至不能正常行走。
4. 瘀伤：受伤部位可能会有淤血，表现为皮肤颜色变深。
5. 瘫痪或麻木：严重的软组织损伤可能会引起周围神经受损，导致感觉异常，如麻木或瘫痪。

如果出现这些症状，应尽快就医，进行适当的诊断和治疗，以防止症状恶化或留下后遗症。同时，在日常生活中要注意保护脚踝，避免再次受伤。