矫正牙齿(也称为正畸)对于成年人来说确实是一种改善牙齿咬合、美观和口腔健康的方法，它有其明显的利与弊：

利：

1. 美观改善：成人可以通过矫正牙齿改善面部对称性，使微笑更为自然，提高自信。

2. 健康益处：正畸可以改善咬合问题，减轻牙齿、牙龈和颌骨的负担，降低患牙周病、牙齿磨损以及颞颌关节疾病的风险。

3. 功能性提升：如果牙齿拥挤或排列不齐影响到了咀嚼或说话，矫正牙齿可以提高这些功能。

4. 长期效果：成人正畸可以带来长期的健康和美观收益，使你在未来的岁月中保持笑容。

弊：

1. 时间成本：矫正过程通常需要数月到数年的时间，可能会影响个人的工作和社交计划。

2. 费用：正畸治疗的费用较高，可能需要长期的投资。

3. 口腔不适：在开始治疗和调整牙套阶段，可能会有牙痛、敏感、口腔不适等。

4. 维护要求：矫正完成后需要定期回访检查和保持器使用，需要良好的口腔卫生习惯。

对于是否进行矫正，成年人需要根据自身需求、经济状况以及对矫正副作用的接受程度进行权衡决策。如果你关心这些问题，最好咨询一位专业的牙科医师。