剖腹产术后，由于麻醉药物的作用消失、切口愈合以及手术对身体的影响，多数女性会感到一定程度的疼痛，这被称为术后疼痛，通常会在术后24-72小时内达到高峰。这种疼痛是正常的生理反应，但如果疼痛过于剧烈或者影响到日常生活，应及时就医。

以下是一些缓解剖腹产术后疼痛的方法：

1. 按摩：轻轻按摩麻醉区域，可以帮助缓解疼痛。
2. 服用止痛药：根据医生的建议，可以服用非处方止痛药，如扑热息痛或布洛芬。
3. 使用热水袋或冰袋：冷敷可以减轻切口肿胀和疼痛，热敷则有助于放松肌肉。
4. 遵循正确的呼吸技巧：深呼吸可以帮助缓解腹痛。
5. 保持良好的姿势：适当的休息和坐姿对减轻疼痛也很有帮助。
6. 保持充足的休息和良好的饮食：有助于身体恢复。

如果疼痛持续不减或出现发热、恶露异常、伤口感染等症状，应立即联系医护人员。