酵素果冻是一种流行的减肥产品，它声称可以通过促进新陈代谢和消化，帮助减肥。然而，酵素果冻的减肥效果是有争议的。

首先，酵素是一种酶，主要功能是催化化学反应。酵素果冻中的酵素主要来自水果和蔬菜，这些酵素可以帮助消化和分解食物。然而，酵素的减肥效果并不像一些广告宣传的那样神奇。

其次，酵素果冻中的酵素含量并不高，而且不同的酵素具有不同的作用。有些酵素可以促进消化，而有些酵素可以帮助分解脂肪。因此，酵素果冻的减肥效果取决于具体的酵素配方和含量。

最后，减肥是一个复杂的过程，需要综合考虑饮食、运动和代谢等因素。酵素果冻只是一种辅助减肥的产品，并不能完全替代健康的饮食和运动习惯。

综上所述，酵素果冻可能对减肥有一定的帮助，但并不是万能的减肥产品。如果你想减肥，最好还是结合健康的饮食和运动习惯，并咨询专业医生或营养师的建议。