女性经常头痛可能由许多因素引起，包括但不限于以下几种常见的原因：

1. 压力与焦虑：工作压力、家庭压力、情绪紧张和焦虑都可能导致头痛。
2. 缺乏睡眠或睡眠质量差：女性常常因为照顾家庭、工作或其他原因而影响睡眠，长期睡眠不足或睡眠质量差会引起头痛。
3. 饮食不规律或食物过敏：某些食物，如巧克力、奶酪、咖啡因或含酒精饮料，可能会引发偏头痛或者张力性头痛。
4. 水分不足：脱水可能导致头痛，尤其是在炎热的天气或运动后。
5. 眼睛问题：视力问题，如近视、远视、散光或长时间看电脑屏幕，也可能会导致头痛。
6. 荷尔蒙变化：女性在经期、孕期、产后、更年期等活动性荷尔蒙变化时，头痛症状可能会加重。
7. 疾病或病变：慢性疾病（如鼻窦炎、颈椎病）、脑部疾病（如脑震荡）或感染（如感冒）也可能引起头痛。
8. 头痛疾病：如偏头痛、张力性头痛或丛集性头痛，这些可能是永久性或周期性的头痛来源。

如果你的头痛频繁、严重、伴随其他症状（如发热、视力改变、意识模糊等），建议及时就医，以确定具体原因并接受适当治疗。