睡觉起来手指关节痛可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的解释和建议：

1. 手指关节过度使用：长时间使用手指，如长时间使用手机、键盘等，可能会导致手指关节疼痛。建议适当休息和活动手指，避免长时间保持同一姿势。

2. 手指关节受伤：手指关节受伤可能会导致疼痛和不适。建议检查手指是否有任何损伤或骨折，如果有，建议及时就医。

3. 风湿性关节炎：手指关节疼痛可能是风湿性关节炎的症状之一。风湿性关节炎是一种慢性疾病，通常表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。建议咨询医生进行诊断和治疗。

4. 手指关节炎症：手指关节炎症可能是由于感染、创伤或其他原因引起的。建议咨询医生进行诊断和治疗。

5. 手指关节疲劳：手指关节疲劳可能是由于长时间使用手指导致的。建议适当休息和活动手指，避免长时间保持同一姿势。

总之，手指关节疼痛可能是由于多种原因引起的，建议您咨询医生进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如保持适当的休息、保持手指的活动和伸展，有助于缓解手指关节疼痛。