手关节肿胀疼痛可能有多种原因，以下是其中的一些常见情况：

1. 骨关节炎：随着年龄的增长，关节软骨磨损，引起关节肿胀和疼痛，尤其是手指关节（类风湿性关节炎）和手腕关节（骨关节炎）。

2. 类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，常常表现为手部关节肿胀、疼痛，并可能伴随晨僵。

3. 关节损伤：如扭伤、跌倒或撞击，可能导致关节炎症和肿胀。

4. 风湿性疾病：如系统性红斑狼疮、痛风等，也可能导致关节疼痛和肿胀。

5. 肌肉疲劳或过度使用：长时间重复性的手部动作或者肌肉劳损，也可能引起关节疼痛。

6. 风湿性或感染性疾病：如败血症、结核病等引起的关节炎症。

如果你的手关节肿胀疼痛且持续不减，建议尽快就医，以确定具体原因并进行相应治疗。