射精后出现腰疼的情况可能有多种原因：

1. 精神压力：性行为过程中，过分紧张或者快感释放后身体过于疲劳，都可能导致腰部不适。

2. 过度劳累：射精动作较为剧烈，特别是对于缺乏锻炼或者身体条件较弱的人，可能会感到腰部疲劳。

3. 骨骼肌肉问题：如果腰部肌肉在射精过程中没有得到充足的支撑，或者姿势不正确，也可能引发腰部疼痛。

4. 性生活质量差：如性行为过程中姿势不良，或者过于频繁，都可能导致腰部肌肉劳损。

5. 疾病因素：极少数情况下，腰部疼痛可能是与前列腺炎、肾病等疾病有关，这种情况需要及时就医检查。

如果腰疼持续存在或者频繁出现，建议您注意观察生活习惯，适当休息，调整性行为姿势，如果情况没有改善或者加重，应及时就医检查，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。