子宫息肉手术是一种常见的妇科手术，手术后的休息时间因个体差异而有所不同。一般来说，手术后建议卧床休息2-3天，以帮助伤口愈合和减少疼痛。

在术后的恢复期间，你可以采取一些措施来帮助伤口愈合和减轻疼痛。以下是一些建议：

1. 保持伤口干燥：使用干净的纱布或棉球轻轻按压伤口，以吸收多余的血液和分泌物。

2. 避免剧烈运动：在伤口愈合之前，避免进行剧烈运动或提重物，以免增加伤口的负担。

3. 保持伤口清洁：每天用温水轻轻冲洗伤口，并用干净的纱布或棉球轻轻按压。

4. 服用止痛药：如果疼痛严重，可以咨询医生是否需要服用止痛药。

5. 饮食调理：在饮食方面，尽量选择清淡易消化的食物，避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，以免刺激伤口。

在恢复期间，你可以逐渐增加活动量，例如进行轻度的散步或进行简单的家务活动。然而，在恢复期间，一定要听从医生的建议，以确保伤口能够完全愈合。