晚上磨牙齿，医学上称为夜间磨牙或者磨牙症，是一种不自主的，无意识的咬合动作。其主要原因可能有以下几个：

1. 精神压力：长期的压力、焦虑、抑郁等心理因素可以引起磨牙现象。

2. 咬合关系不正：如牙齿拥挤、牙齿错颌等，可能导致磨牙以缓解咬合不舒适。

3. 睡眠障碍：例如睡眠呼吸暂停综合症或周期性腿抽搐等，都可能促使人在睡眠中磨牙。

4. 其他：如体内缺乏某些矿物质（如钙、镁）或者药物副作用也可能引起磨牙。

如果你发现有磨牙的症状，比如牙齿疼痛、耳鸣或者头痛，建议及时就诊，找出原因并采取相应的治疗措施。如果磨牙过于严重，可能需要戴保护性牙套或者进行牙齿矫正等。