失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种因素引起，如压力、焦虑、抑郁、生活作息不规律等。针灸作为传统中医疗法，对失眠有一定的辅助治疗作用。中医认为失眠是由于人体内的气血运行不畅或者脏腑功能失调导致的，针灸通过刺激特定的穴位，能够调和气血，促进身体的自我修复，从而改善睡眠。

效果因人而异，具体可分为以下几种情况：

1. 对于轻度到中度的失眠，如由压力或环境因素引起的失眠，针灸可能通过舒缓身心紧张、调整自主神经系统来改善睡眠质量。

2. 如果失眠是由身体疾病如颈椎病、胃病等引起的，针灸可以同时治疗这些疾病，间接改善睡眠。

3. 针灸治疗失眠需要长期坚持，一般配合其他生活方式的调整（如定时作息、饮食控制、适量运动等），才能取得更好的效果。

然而，对于严重的顽固性失眠或者由于某些精神疾病如抑郁症、焦虑症等导致的失眠，仅靠针灸可能效果有限，需要结合药物治疗或心理治疗。同时，针灸治疗需要由专业的中医针灸师来进行，以确保安全和有效性。

总的来说，失眠针灸可以在一定程度上缓解失眠，但并不能确保每个人都会立即看到明显效果，个体差异很大。建议你在尝试的同时，还应该注意调整生活作息，保持良好的心态，并在医生的指导下进行治疗。