癫痫患者可能会面临一系列的心理问题，包括焦虑、抑郁、自我形象问题、社交障碍、恐惧发作、恐慌障碍、以及对疾病的无知和担忧等。以下是一些帮助癫痫患者解决心理问题的建议：

1. 医疗支持：与专业医生保持沟通，他们会根据病情提供适当的药物治疗，并解答关于疾病和治疗的疑虑。定期进行心理评估也很重要。

2. 心理咨询：寻求心理学家或咨询师的帮助，他们可以提供心理疗法，如认知行为疗法（CBT）和接受和承诺疗法（ACT），帮助患者更好地应对焦虑和抑郁。

3. 支持团体：加入癫痫患者或家人支持团体，可以与他人分享经验和感受，减轻孤独感，增强应对生活压力的能力。

4. 自我照顾：保持健康的生活习惯，比如规律的睡眠，健康饮食，适度运动，这些都能帮助改善情绪。

5. 自我接纳：理解癫痫是身体的一种疾病，而并非自我能力的体现。接纳自己的不完美，不再让病情定义自己的价值。

6. 学习应对技巧：学习一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等，有助于缓解焦虑。

7. 保持积极态度：尝试保持乐观和耐心，认识到生活中仍有许多美好的事物，并且偶尔犯错误是正常人的一部分。

重要的是，每名患者的情况都有所不同，需要个体化的解决方案。对于癫痫患者和他们的家人来说，寻找合适的资源和支持至关重要。