输尿管结石持续疼痛是一种非常痛苦的情况，需要及时采取措施。以下是一些可能的缓解方法：

1. 痛痛止疼药：如果疼痛难以忍受，可以在医生建议下使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请注意药量不超过推荐的使用范围。

2. 多饮水：喝大量水有助于结石的排出，每天至少饮用2-3升的水，增加尿液量，有助于减轻结石对输尿管的刺激。

3. 热敷：可以在疼痛部位轻度热敷，有助于舒缓肌肉疼痛。

4. 食疗调整：避免摄入过多可能加剧结石的食物，如高钙、高草酸等，可以选择含有柠檬酸的食物，如柑橘类水果，有助于溶解尿钙。

5. 泡尿草：一些天然的草药如蔓越莓、西葫芦籽或金钱草，据说有助于缓解尿路感染和碎石，但也需要在医生指导下使用。

6. 稳定心态：焦虑和紧张可能会加重疼痛感，适当放松，保持愉快的心情很重要。

7. 请尽快就医：持续疼痛可能是结石移动或严重影响尿路的情况，建议尽快去医院就诊，可能需要进行影像学检查，如超声波、CT或MRI，以确定结石大小和位置，并根据医生建议进行治疗（如药物溶解、体外冲击波碎石或手术等）。

请记住，每个人的病情不同，以上方法可能对每个人都有效，但最好在医生的指导下进行处理。疼痛持续不减或加重时，必须立即就医。