牙齿松动，并非只是选用特定的牙膏就可以解决的问题，它通常是由牙齿支持组织的疾病、牙周病、牙龈炎或者脱钙等引起的。此时，需要到正规的牙科诊所进行检查和治疗，由专业的牙医给出针对性的建议。

如果你在日常生活中感到牙齿轻微松动，可以注意以下几点，帮助维护口腔卫生：

1. 选择温和且含有氟化物的牙膏，如含氟牙膏，可防止蛀牙，也有助于强化牙釉质。

2. 每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，确保清洁牙缝和牙龈线。

3. 使用牙线或间隙刷清理牙缝中的食物残渣和细菌。

4. 定期使用漱口水，帮助杀菌。

5. 保持良好的饮食习惯，避免过多的糖分摄入，以减少蛀牙风险。

6. 定期到牙科检查，至少一年一次。

如果牙齿松动情况持续，建议尽快就医，以预防可能的严重问题。牙膏只是口腔卫生的一部分，专业治疗才是关键。