心胸比率（Chest Circumference Ratio，简称CCR）是指胸围与身高的比值，通常用于评估成年人的体型和健康状况。正常心胸比率的数值范围因个体差异而异，但一般认为在0.45至0.55之间属于正常范围。

具体计算方法如下：

1. 计算胸围（Chest Circumference，简称CC）：用皮尺测量胸围的周长，通常从胸骨下缘开始测量，绕胸围一周，直到胸骨上缘。

2. 计算身高（Height，简称H）：用皮尺测量身高，通常从脚底开始测量，绕身高一周，直到头顶。

3. 计算心胸比率（Chest Circumference Ratio，简称CCR）：将胸围数值除以身高数值，得到心胸比率。

例如，如果一个人的胸围为90厘米，身高为180厘米，那么他的心胸比率为：

CCR = 90 / 180 = 0.5

心胸比率在正常范围内，通常意味着这个人的体型正常，健康状况良好。然而，心胸比率也受到许多其他因素的影响，如年龄、性别、种族、体重等，因此在具体应用中需要综合考虑。