胆结石疼痛主要是因为胆结石阻塞胆道，导致胆汁不能正常排出，而引发胆绞痛。如果你现在出现了肚子疼，可能是胆结石的症状，以下是可行的一些措施：

1. 缓解疼痛：您可以立即尝试轻度的腹部热敷缓解疼痛，同时服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚。但注意，如果疼痛持续不减或者加剧，应立即停止自制药用措施。

2. 禁食：在疼痛期间，避免食用油腻、刺激性食物，尽量少量多餐，避免饱食。

3. 保持体液：虽然可能没有食欲，但要保持充足的水分，因为胆汁中的水分不足会加重疼痛。

4. 就医：如果疼痛严重、频繁发作，出现呕吐、发热、黄疸等症状，应立即就医，以免引发并发症，如胆囊炎或胆管炎。

5. 预防及治疗：胆结石的治疗通常需要医生的指导，可能包括药物溶解、胆囊切除手术等。长期的胆结石治疗和管理对预防并发症很重要。

总之，胆结石的肚子疼需要立即注意，如果疼痛症状持续或者加重，请尽快去医院就诊。